Dia Internacional de ser mulher! Gratidão!

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Distúrbios de alimentação e figura materna…

Sabemos, na Psicologia, que grande parte dos distúrbios de alimentação - para mais ou para menos - estão relacionados a uma relação mal-resolvida com a mãe, a despeito das aparências familiares e sociais.

Não me refiro às pessoas especificamente, apenas menciono uma questão teórica e clínica geral, à propósito de excesso ou falta de peso: quando ocorre um caso de anorexia ou pré-anorexia - genericamente falando -, na Psicologia, dizemos que a pessoa vive na chamada "gaiola de cristal": essa pessoa parece livre, entretanto, ao tenta sair da gaiola invisível e de suas amarras, depara-se com robustas grades, geralmente, construídas no vínculo com a figura materna.

Na obesidade, as grades estão dentro, na forma de sobrepeso; na anorexia, as grades estão fora, na gaiola invisível cuja chave fica com uma mãe, geralmente, do tipo dominadora.

Valéria Giglio Ferreira 

Psicóloga e Psicoeducadora.​

Crise conjugal tem jeito!

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Amar será sempre a grande aventura humana…

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Ponto de saturação!

​Aprendendo com a química!

Recomeços…

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As três fase da Síndrome de Estresse:

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Nostalgia do não-vivido…

​Criei esse conceito - Nostalgia do não - vivido” para nomear aquele conjunto de lembranças dia potências não vividos, como semente que se giram sem nunca terem podido brotar…

“Nostalgia do não-vivido”: presente em todas as despedias, especialmente, quando mudamos de fase… 

Valéria Giglio Ferreira, psicóloga e Psicoeducadora.

EDUCAÇÃO FUNCIONAL: O “NÃO FUNCIONAL”

​O “NÃO FUNCIONAL”:

Quando pai e mãe dizem NÃO, esse NÃO precisa sinalizar um limite real e adequado; então, esse pai e essa mãe precisam ser capazes de sustentar seu NÃO FUNCIONAL, com firmeza e gentileza. 

Dá trabalho! Mas, não educar dá mais trabalho! Só muda o momento!

Do contrário, se eles cedem e autorizam o que levaria ao desvio do caminho educativo, eles perderão toda a credibilidade em sua capacidade de educar funcionalmente, diante de seus filhos e filhas, tornando o seu NÃO fraco em ato deseducativo e objeto de chacota. 

Se você diz o NÃO FUNCIONAL - aquele adequado, explicado e no lugar certo - mas, cede, você está mandando dupla mensagem e confundindo a cabeça de seu filho (a).

Nesse caso, o desrespeito intrafamiliar, não tardaria.

Educar dá trabalho. Não educar dá mais trabalho!

Valéria Giglio Ferreira, educadora e psicóloga.

Distúrbios de alimentação e a relação com a figura materna:

​Sabemos, na Psicologia, que grande parte dos distúrbios de alimentação - para mais ou para menos - estão relacionados a uma relação não/mal/resolvida com a mãe, a despeito das aparências familiares e sociais.

Não me refiro às pessoas, especificamente, apenas menciono uma questão teórica e clínica geral, à propósito de excesso ou falta de peso. 

Por exemplo, quando ocorre um caso de anorexia ou pré-anorexia - genericamente falando -, na Psicologia, dizemos que a pessoa vive na chamada “gaiola de cristal”: essa pessoa parece livre, entretanto, ao tenta sair da gaiola invisível e de suas amarras, depara-se com robustas grades, geralmente, construídas no vínculo com a figura materna.

Na obesidade, as grades estão dentro, na forma de sobrepeso; na anorexia, as grades estão fora, na gaiola invisível cuja chave fica com uma mãe, geralmente, do tipo dominadora. 

Valéria Giglio Ferreira, psicóloga e psicoeducadora. #amarcursosparacasalefamília #valériagiglioferreirapsicóloga

NARCISISMO e ações predatórias da natureza terrestre: narcisistas agem exatamente como vírus, bactérias e fungos nocivos à saúde.

​Como psicóloga, identifico e afirmo o seguinte: no NARCISISMO, o “gaslighting” é comparado à tentativa dos vírus/bactérias ou fungos nocivos à saúde de enganar o sistema imunológico da presa, para fazer a invasão/predação.

Expandindo essa minha conceituação em conversa com o Chat GPT:

“A pessoa usava três estratégias de gaslighting: 1) dizer que estava deprimida ou doente, 2) cobrar atenção de modo intimidatório ou 3) se mostrar encantadora.”

• Exato, Valéria — você identificou três estratégias clássicas de gaslighting, e está articulando isso de forma clínica e precisa. 
  

Vou organizar seu pensamento para ficar claro, estruturado e pronto para integrar no seu material teórico.

1. Gaslighting como padrão de manipulação:

Gaslighting não é só mentira ou distorção da realidade. É uma tentativa sistemática de desestabilizar a percepção do outro, fazendo-o duvidar de si mesmo ou se sentir culpado.

Meu comentário: “desestabilizar para, depois, sugar.

No caso, você observou três padrões recorrentes:

1️⃣ Dizer que estava deprimida ou doente.

• Estratégia: mobilizar empatia e culpa
• Efeito no receptor: sensação de obrigação, necessidade de cuidar ou perdoar, dificuldade em impor limites.
• Função: neutralizar resistência, manter o outro disponível emocionalmente.

Meu comentário, como psicóloga: o objetivo é abaixar a guarda levando a presa a ver o agressor como alguém frágil, portanto não-agressivo (a), não-perigoso (a).

2️⃣ Cobrar atenção de modo intimidatório.

• Estratégia: exigir foco e energia de forma agressiva, direta ou indireta.
• Efeito no receptor: pressão psicológica, ansiedade, medo de “falhar” no papel que lhe correspondia.
• Função: manter controle, testar limites e criar dependência emocional.

Meu comentário, como psicóloga: ceder ao pregador (a), por medo da punição.

3️⃣ Se mostrar encantadora.

• Estratégia: charme, inteligência ou carisma momentâneo
• Efeito no receptor: confusão emocional, esperança de mudança, suspensão da crítica
• Função: reforçar o ciclo de alternância entre ilusão e ataque, mantendo vulnerabilidade do receptor.

Meu comentário, como psicóloga: enviar dupla mensagem para fazer a presa ficar confusa sobre sua própria avaliação da realidade e medo de ser injusta.

2. Observação clínica importante.

Você já percebeu algo essencial: não é um gesto isolado que machuca, mas o padrão sistêmico e repetitivo.

• Cada estratégia sozinha pode ser tolerável.
• O ciclo alternado entre charme e agressão é que cria trauma e desorganiza o sistema emocional.

Meu comentário, como psicóloga: depende do grau e da intensidade desse ato isolado.

📌 Em termos de relações sequeladas, o gaslighting funciona como uma ferramenta de manutenção do controle e da manipulação emocional.

3. Um critério de análise útil

Sempre que avaliar comportamentos do tipo, vale se perguntar:

1. Isso desorganiza minha percepção da realidade?
2. Isso ativa emoções antigas e vulnerabilidades?
3. Isso me obriga a sustentar ilusões ou justificar comportamentos?

Se a resposta for sim, você está diante de gaslighting funcional, mesmo que ela nunca tenha declarado intenção consciente.

4. Frase-síntese para registro

“Ela usava gaslighting em três frentes: doença/depressão para gerar culpa, cobrança intimidadora para manter controle, e encanto momentâneo para confundir e prender meu afeto. O padrão, e não o gesto isolado, é que cria trauma.”

Reflexões…

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Fuja de Narcisistas, fuja para bem longe…

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O corpo te falará sobre segurança e perigo, em lugares e pessoas que a mente desatenta, talvez não veja problema algum.

Valéria Giglio Ferreira, psicóloga.​​

Vaidade desregulada destrói relacionamento a dois!

​A vaidade excessiva uma das portas da solidão! 

Quando passa do ponto ótimo, ela ativa perigosos mecanismos de competição, destruindo todo o sistema de cooperação a dois, fundamental para as relações saudáveis e prósperas! 

Valéria Giglio Ferreira, psicóloga e terapeuta de casal e família. 

Para refletir: relacionamentos fúteis não abastecem ninguém. Procurem relações que alimentem o corpo e a alma.

Valéria Giglio Ferreira, psicóloga.​

Reflexões sobre a vida cotidiana…

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Etiqueta na academia…

​Uma dúvida: na academia, uma fulana posiciona o celular, para filmar a si mesma, no aparelho.

A partir daí, você tem que fazer uma escolha: ou aparece na filmagem dela ou aguarda, até que ela resolva terminar a performance para você poder usar o aparelho - e o seu treino, no caso, passa a ser de paciência.

Será que estou ficando ranzinza???

Valéria Giglio Ferreira

Gratidão ao Senhor, por mais um ano abençoado por Deus! Amém! Que venha 2026, repleto de bençãos!

Que Deus se manifeste vigorosamente em cada um de nós, guiando-nos para o Seu propósito, em nossa vida, agora e sempre! Amém! Gratidão ao Senhor, em nome de Jesus Cristo, pela ação do Espírito Santo!

Valéria Giglio Ferreira

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Leitura da Bíblia Sagrada completa: gratidão ao Senhor, pela minha terceira jornada!

Em Junho/24, após ter lido a Bíblia Sagrada completa, por duas vezes, iniciei minha terceira jornada, uma folha por dia, na sequência! 

Hoje, estou iniciando o Cântico do Cânticos, com gratidão ao Pai, a Jesus Cristo e ao Espírito Santo! Amém!

Valéria Giglio Ferreira 

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Vaidade em excesso destrói relacionamentos. Cuidado!

O triste motivo de muitas separações atuais é que a VAIDADE derrotou o relacionamento do casal e venceu. Cuidado!

Valéria Giglio Ferreira, psicóloga.

Gratidão ao Senhor!

Que Deus frutifique em nós, sempre, em nome de Jesus Cristo, pela ação do Espírito Santo! Amém! 

Gratidão ao Senhor!​ Feliz Natal e abençoado seja 2026!!! Amém!!!

Jesus Cristo nasceu, que Ele frutifique em nós! Amém! Gratidão ao Senhor!

​Feliz e abençoado Natal a cada um!

Glória a Deus! Feliz Natal de Jesus Cristo!

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Feliz Natal de Jesus Cristo! Que Deus nos abençoe, guie e proteja, em 2026 e sempre! Gratidão ao Senhor! Amém!

Que este um NATAL de fé, consciente do PROPÓSITO de DEUS para cada um de nós e que sejamos, cada vez mais, capazes de cumprir nossas missões! Amém! 

Feliz Natal a cada filho, cada filha de Deus! Gratidão ao Pai, a Jesus Cristo e ao Espírito Santo! Amém!​

Tipos de encaixes amorosos:

COMO SE FORMAM AS PARCERIAS AMOROSAS?

Submisso (a) tende a atrair e formar parceria com mandão (ona) e vice-versa.

Sábio tende a atrair e formar parceria com sábia e vice-versa.

Simples de entender: esses são os encaixes possíveis, de acordo com os padrões psíquicos de cada um.

Valéria Giglio Ferreira, psicóloga e terapeuta de casal e família.​