Celebre e agradeça a vida como grande bênção...

Celebre e agradeça a vida como grande bênção...

Deus ilumine o Brasil e o mundo, em nome de Jesus Cristo! Amém!

Deus ilumine o Brasil e o mundo, em nome de Jesus Cristo! Amém!
Parabéns, Srs. juizes...Continuem assim. Cuspam bastante na cara do povo...Ignorem bastante o sofrimento do povo saqueado e, depois, acertem as suas contas com o Universo: vocês e seus\suas comparsas em roubar a população. Mas, não se enganem: o Universo, a seu tempo, fará a justiça prevalecer...

sábado, 28 de fevereiro de 2015

Acho que a "tarefa de casa" está pronta...Talvez tenha sido a mais difícil de todas..



  •  Também tenho meu lado "limpador" e o dia que amanheço com a macaca da limpeza...
  • Hoje vapiei tapetes e o quintal confesso que foi bem divertido, adoro ver a sujeira saindo e ficando tudo limpinho. Eu gosto do meu lado dona de casa...

Como psicóloga, também gosto de limpeza interna, no mundo psíquico...

A gente vai enfrentando, olha para sujeirinhas da mente, do mundo emocional... e, pouco a pouco, eles também vão ficando mais limpinhos...

E o bem-estar aumenta proporcionalmente à limpeza feita...

Como em qualquer faxina, dá um certo trabalho, mas, depois de feito, alivia, desbloqueia, é bom demais...

É fácil iludir pessoas carentes...



quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Liberte-se da "gaiola de cristal"...

Liberte-se da "gaiola de cristal"! Invisível aos olhos, mas, sentida toda vez que você tenta sair e se movimentar livremente...


segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

O Reino do Gelo...



Frozen:

Uma graça de filme!

Sobre o perigo de conviver com pessoas frias:

Porque elas, inevitavelmente e, às vezes, até inconscientemente, espalham sua frieza, ira, suas repressões, seus desejos e sentimentos congelados e também sua rigidez no modo de se relacionarem com as pessoas e com o mundo, para tudo o que está a sua volta, podendo ainda, tornar igualmente frios os sentimentos das outras pessoas com as quais interagem...

Motivo de, com frequência, pessoas frias acabarem vivendo isoladas e solitárias - para sua segurança e dos outros...

Pelo menos até que essas "pessoas frias" - e, por vezes, frígidas também, porque não se soltam para amar e gozar o colorido da vida - consigam tornar consciente esse comportamento destrutivo, controlando-o e usando - o apenas para fins construtivos ou como uma defesa eficaz, ou seja, na intensidade e na situação adequada.

Por exemplo para "dar um gelo em certos relacionamentos" - o que, eventualmente, pode ser muito útil!

Mas, não como padrão geral de comportamento - ou seja, para tudo e para todos .

O filme mostra, com poesia e clareza, como as pessoas "frias", excessivamente duras, rígidas e racionais têm a capacidade de, com sua tocante frieza, tornar frios e inóspitos os ambientes por onde passam, congelando tudo o que está a sua volta e, com isso, colocando em risco muitas vidas...

Mas, mostra também como um "ato de amor verdadeiro" contém o poder de reaquecer o seu afeto, trazendo de volta o calor e a vida aos corações e aos reinos...


Valéria Giglio Ferreira- Psicóloga
CRP 06\39080-4 - www.amar.psc.br

terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

Doar-se, sim, mas, com sabedoria...!

 Isso é realmente algo para ser levado muito a sério, pois, uma fonte de onde sai mais energia do que entra, em algum momento irá para o esgotamento temporário ou definitivo. Relações saudáveis, têm trocas justas e equilibradas...E este precisa ser, necessariamente, o referencial de nossa conduta, porque, com a graça divina, a vida - pessoal ou relacional - só é preservada dentro de uma homeostase saudável, e portanto, dentro do equilíbrio de diversas forças, de diversos componentes....Nossa tarefa preservativa - seja em relação a nós mesmos\as ou as nossas relações interpessoais - é muito a de equilibrar tudo isso. Lembrando que o equilíbrio é sempre interno e, então, se manifesta fora de nós...Abraço afetuoso a todos\as!


Valéria Giglio Ferreira - www.amar.psc.br






Entrando energia vital...

Orar, meditar, sossegar a mente, aquietar-se 
e relaxar o corpo são fundamentais para 
recuperar as energias gastas na luta diária 
pela sobrevivência física e emocional, 
restaurar a saúde, manter a integridade e a 
inteireza de ser...
Valéria Giglio Ferreira - Psicóloga
www.amar.psc.br

sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015

EQUÍVOCOS SOBRE A PRÁTICA DO SWING*

Vou contar uma história...

Certa vez, numa sexta-feira, final de expediente, já saindo de meu consultório, o telefone tocou e voltei para atendê-lo.

Do outro lado da linha um homem disse:
- Boa tarde, você é psicóloga de casais?
Respondi que sim. E ele seguiu explicando...
- Então, é que eu gostaria de te fazer uma pergunta. Posso?
Respondi novamente que sim. Que estava à disposição, caso pudesse ajudar em algo.
O sujeito continuou...
- É que o final de semana está chegando e minha esposa falou que gostaria que participássemos de um "swing" com outros casais e, então, fiquei na dúvida se isso era certo, se seria ou não bom para nós...Fiquei pensando e resolvi ir até a lista telefônica, procurar uma orientação...Vi seu nome e te liguei para que você me orientasse sobre o assunto. E falou:
" -O que você, como psicóloga de casais, acha de um casal participar de um grupo de "swing"?"
Fui pega de surpresa pelo inusitado da pergunta...Mas, respirei fundo e tentei sintonizar com a questão do sujeito, buscando dentro de meu referencial teórico e clínico, mas, também de minha visão de mundo - já que nem sempre podemos ou devemos ser neutros -, a resposta que podia oferecer-lhe.
Respondi:
- As relações amorosas - como tudo o que é vivo - precisam de nutrientes, regas regulares, adubos (estímulos, incentivos), podas (limites claros e definidos) e espaço para crescer e cumprir suas etapas evolutivas. Etapas estas que dizem respeito ao caminho do seu fortalecimento, enraizamento e da produção de suas flores e seus frutos...
Geralmente, quando um casal manifesta o interesse pela prática do "swing", isso pode ser um sinal de que estão sentindo um vazio e uma desvitalização em seu relacionamento amoroso e sexual, que estejam buscando uma espécie de adubo para a sua relação...
Ocorre que buscar isso fora do relacionamento a dois, tentando abastecê-lo em encontros íntimos com outros casais ou com outras pessoas em situações de intimidade física, num primeiro momento, pode até gerar a ilusão desse abastecimento, mas, em pouco tempo isto se mostrará uma solução ineficaz para o objetivo almejado e até provocar o efeito contrário, se o casal, através dessa prática, ainda por cima estiver se violentando, agredindo princípios que norteiam sua tábua de valores, seu bem-estar físico, psicológico e até espiritual - o que, neste caso, poderia ferir muito os sentimentos de um, de ambos e\ou da sua parceria.
É sempre útil lembrar que existem marcas que o tempo não apaga e, antes de tomar certas atitudes, avaliar muito bem o custo-benefício de suas consequências.
Até onde posso ver algo que faça sentido a partir de meu escopo de conhecimento e de minha experiência como psicoterapeuta, quando um casal está desabastecido, é de dentro para fora que vem o abastecimento e a cura da relação. Por exemplo, regando-a com mais frequência e\ou dando a ela mais espaço para o aprofundamento - que pode ter ficado insuficiente, se não priorizaram um ao outro ou pela dificuldade de se entregarem para o relacionamento.
Toda cura, seja ela individual, conjugal ou familiar pede que algo no mundo interno dos sujeitos seja curado e volte a se desenvolver, evoluir. Mas, é de dentro para fora que esse processo se dá.
Assim, penso que este casal esteja necessitando muito mais um do outro do que de outras pessoas. Precisando se entregarem mais, se doarem mais e interagirem de forma mais nutritiva para a sua relação.
Um ditado diz que "...quem não se envolve não se desenvolve...", entretanto, para muita gente, se revelar, entrar na piscina da intimidade verdadeira juntamente com o outro é muito mais difícil do que praticar sexo em grupo, ou o chamado "swing".
Entregar o corpo, muitas vezes, é muito mais fácil do que entregar a alma...
E conclui a "preleção" telefônica dizendo que, a meu ver, praticar o "swing" com o objetivo de curar uma relação esvaziada, talvez, apenas aumente o afastamento, as frustrações, a dor e a sensação de vazio do casal, destruindo ainda mais o que resta do seu amor...
O indivíduo, após ouvir atentamente, disse:
"- Ah, então, muito obrigado por seus esclarecimentos...Vou pensar..."
Respondi:


- Ok. Espero ter podido ajudar.

Valéria Giglio Ferreira - Psicóloga
www.amar.psc.br - CRP 06\39080-4
*** Segundo a Wikipedia, "Swing ou troca de casais, é um relacionamento sexual entre dois casais estáveis que praticam sexo grupal como uma atividade recreativa ou social. Existem correntes que consideram o "swing" quando um casal adiciona um ou mais elementos numa relação sexual."

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015

Novo campo da genética afirma que herdamos as experiências de nossos antepassados através do DNA


ww.ndig.com.br/item/2013/06/novo-campo-da-gentica-afirma-que-herdamos-as-experincias-de-nossos-antepassados-atravs-do-dna


A Psicologia já trabalha com essa referência há décadas. Diz respeito aos conteúdos geracionais e transgeracionais. 
Na verdade, várias teorias psicológicas têm identificado esse fenômeno dando a ele diferentes nomes. O conceito de "inconsciente coletivo", de Jung, não deixa de estar relacionado com isso também.
Por isso, nos interessamos em conhecer a historia, não somente da família dos\das pacientes, mas, também dos seus antepassados\as.
Sim, herdamos a carga genética e junto com ela a carga psíquica. Ambas importantíssimas para o trabalho das psicoterapias - individual, conjugal e familiar - especialmente, quanto à identificação de padrões inconscientes de disfuncionalidade, que podem estar se repetindo através de gerações.
Então, é preciso tomar consciência da repetição para poder conscientemente interrompê-la substituindo-a por soluções mais funcionais e, portanto, mais saudáveis, que desse modo suprimem a manifestação dos sintomas, inaugurando novos tempos para todo o sistema familiar , mas, também para cada um individualmente dali para frente.

Valéria Giglio Ferreira - Psicóloga

SOBRE POSTAGENS E TEXTOS PARA INTERNET: a questão do português!


Valéria Giglio Ferreira 
Psicóloga, blogueira e etc, etc, etc.! www.amar.psc.br



Fazer uma postagem para internet (blogs, Facebook, etc.), diferentemente de um texto para publicação editorial que terá a colaboração e a revisão de um técnico em português, é algo simples e ao mesmo tempo complexo, porque implica em várias coisas: um conteúdo (útil, interessante ou engraçado), o recurso de um "fotoshop", um português ilibado, alguma criatividade e...disponibilidade de tempo!

Entretanto, ocorre com frequência que somente após a postagem feita e publicada é que percebemos - quando percebemos! - que ela "saiu com um erro" ( gramático ou estético) de maior ou menor relevância e, muitas vezes, ela já foi curtida ou compartilhada por várias pessoas.

Então, é preciso tomar uma decisão: deletá-la e fazer de novo ou deixar rolar assim mesmo.

Eu tenho um pouco de "TOC de português correto"... Se acontecer de eu perceber o erro nas minhas postagens...ah, já era! Enquanto eu não apago e faço de novo, não sossego. Tanto é que, com uma certa frequência, posto e deleto, posto e deleto, posto e deleto...até ficar certo...

Quando vejo tudo!!! Mas, pode ser que também não veja tudo e o leitor - que não está com o olhar viciado por releituras do mesmo texto - veja o errinho de grafia, de digitação, ou seja lá do que for - que não vi.

E assim, eventualmente, nos textos - meus e dos outros - passam erros...Mesmo relendo-os inúmeras vezes.

Tudo é muito rápido no mundo virtual...Você faz o slide, posta, não vê o erro, vai fazer outra coisa, começa a lembrar e analisa retrospectivamente que, por exemplo, uma concordância ficou incorreta! Quando você vai editar, a situação já é outra porque alguém comentou, alguém curtiu, alguém compartilhou. E aí??? Deleta tudo e faz novamente ou deixa assim? Às vezes, dá dó de deletar para corrigir por causa dos comentários interessantes das outras pessoas sobre aquela postagem. Então, é dilemático lidar com este ponto.

Penso que tem um pouco a ver com aquela aquela leitura que viciou o olhar do escritor e ele\ela já se vê a diferença entre o "C" e a "Ç" da palavra escrita, ou a melhor forma de colocá-la de acordo com a vigência antiga ou atual das "trocentas" regras de nossa língua! Mais ou menos como ir à perfumaria e de tanto cheirar as fragrâncias você já não sabe qual é qual, qual a melhor.

Ah, e em relação ao "português" sempre tem uma regra novíssima que você encontra explicadinha nas inúmeras edições das "novíssimas gramáticas" - para complicar um pouco mais essa tarefa!!!

Não que eu defenda a avacalhação de nossa língua materna, como já propuseram alguns, mas defendo a sua simplificação, pois, ela acaba sendo uma ferramenta muito pouco acessível à maioria dos brasileiros\as, que, na real, sequer chegam a estudar o ensino básico, por completa por falta de condições essenciais. Chegaria a dizer que o "português" tal qual se apresenta hoje em dia, não é viável para os brasileiros\as medianos. Hoje, é uma língua que exclui multidões que não podem usá-la porque não sabem usá-la em toda a sua complexidade. Praticamente, uma língua para a elite catedrática em Letras... Então, eis que surgem os excluídos do uso da língua...! E aí? Por que a pessoa não sabe usá-la com perfeição não pode usá-la de forma alguma? E vai se comunicar como??? Vai se expressar como? Por mímicas?

Os gramáticos deveriam sair das cátedras e colocarem-se no lugar do povo incauto, reverendo o Português para torná-lo mais acessível à população. Não acho graça quando o complicam cada vez mais. Parece até um torneio em que querem mantê-lo com o status de uma das línguas mais difíceis do mundo e preservar a todo custo este posto.

Mas, voltando à questão da construção dos textos e postagens, acrescento, ainda, o fato de que comumente, as coisas - inclusive as postagens do Face - são feitas no ritmo frenético da atualidade e muita coisa passa de uma maneira que não é tão bonita ou correta, porque o\a autor não tem a disponibilidade de tempo para ficar ali horas e horas debruçado sobre o teclado do computador, considerando que outras demandas o\a chamam.

Então, nestes casos - mais com os outros do que comigo - e tendo a ser condescendente e valorizar a intenção, a ideia e a riqueza da mensagem...!

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2015

Focar na vitória!!!


É frequente, quando uma pessoa está prestes a ganhar uma corrida ou atingir uma difícil conquista, que alguém tomado por impulsos escusos (loucura, mas, inveja, principalmente) e tente tirar-lhe o foco, para com isso atrapalhar ou evitar sua vitória. 

Fique ligado\a!!! 

Veja o exemplo do grande Vanderlei Cordeiro de Lima...

Se desvencilhe de quem te tira o foco. 

Não se deixe pegar!!!

Desvie e siga em direção ao seu objetivo!




Fonte da imagem do vencedor Vanderlei Cordeiro de Lima: Google




www.amar.psc.br

domingo, 1 de fevereiro de 2015

Dê o colo. Crianças merecem e precisam desse aconchego...


Fonte da imagem mãe - criança: Google 


 Colo é contorno. 

Quem não recebe colo o bastante tem uma chance 
muito maior de se tornar uma pessoa amedrontada, ansiosa, 
com compulsões e até fóbica. 

Colo assegura o contorno, 
a sensação de que o mundo 
pode ser um lugar seguro para se viver...

Deus permita...



Valéria Giglio Ferreira - Psicóloga