​RECEITA DA VIDA SAUDÁVEL: RESPONSABILIDADE E DIVERSÃO,

EM QUANTIDADES CERTAS.

Vida saudável implica em uma harmonia entre responsabilidade e diversão: sendo mais responsabilidade do que diversão. 

Mas, sem jamais tirar a diversão.

Essa é a realidade, não adianta espernear como uma criancinha: para muita gente, é mais fácil tabular nos extremos - já que encontrar o equilíbrio é um processo sofisticado - decidem ou só trabalhar ou só se divertir.

Trabalho sem diversão, esgota a energia vital, colocando a saúde pessoal em risco.

Diversão sem trabalho, leva à privação do sentido da vida e da realização de potenciais, entre outras.

Sim, a vida pede bom senso em todas as áreas.

Valéria Giglio Ferreira 

Psicóloga e Psicoeducadora.

​NESSES TEMPOS ATUAIS, A MIM, ESTÁ PARECENDO que, para muita gente, a vida virou uma grande e ininterrupta performance; o que tende a torná-la muito mais palco do que bastidores, muito mais cobertura do que recheio, muito mais felicidade fake do que felicidade real. 

Então, de minha parte, não acredito em nenhum tipo felicidade forjada ou forçada. Isso é enjoativo!!! E efêmero! Faz com que as pessoas desperdicem a vida com bobagens.

Ilusões… desmancham-se, tão rapidamente, quanto bolhas de sabão; somente a realidade permanece inteira.

Valéria Giglio Ferreira

Psicóloga e Psicoeducadora.

Psicologia, um grande amor…

Muito amor envolvido! Assim como tive a graça de ser resgatada pela Psicologia, me tocou ser instrumento desse resgate para outras pessoas! Muito grata a cada um! 

Fiquem sempre com Deus!​